ニキビ跡を予防する方法

ニキビ跡の予防

シミの様なニキビ跡やクレーターニキビ跡が残ると最悪！ニキビ跡が残る前に何とか予防したい！

ニキビ跡を予防するには？

ニキビ跡ができないようにするための最善の予防策は、
『ニキビを作らないこと』。

やはりこれに限ります。ニキビさえ作らなければニキビ跡ができるようなことはありません。よって、まずはニキビができないようにニキビ予防をしっかりと行うようにして下さい。ニキビ予防に関しては、『ニキビの予防方法』のページに詳しく記載しているのでそちらを参考にして下さい。

とは言え、ニキビができてしまった場合、ニキビ跡が残らないようにするにはどうすればいいのか？その点に関して次の章以降に記載していきます。

ニキビができてしまった場合は、ニキビ跡ができるリスクが高くなってきています。そのリスクを少しでも抑えるには次の点が重要になります。

ニキビは、赤ニキビ、黄ニキビ、紫ニキビと悪化させればさせるほど、肌の奥の細胞までやられてしまいニキビ跡が残る可能性が高くなっていきます。紫ニキビまで進行してしまうと、最悪のクレーターニキビ跡が残る可能性すら出てきます。

よって、ニキビができたとしてもニキビを悪化させないということが重要なポイントとなります。

ニキビが悪化すれば悪化するほどニキビ跡のリスクが高くなりますが、ニキビが悪化しなくても長期間ニキビができ続けていると、それもまたニキビ跡として残ってしまうリスクとなります。

よって、ニキビができたとしても早くニキビを治すということが重要なポイントとなります。

ニキビが治った直後は、表面上は治ったように見えても肌内部ではニキビを治そうと張り巡らされた毛細血管がまだ残っている場合があります。この状態の時に再び同じ個所にニキビができてしまうと、張り巡らされた毛細血管はいつまでも消えず、シミとして残ってしまう可能性がでてきます。

よって、同じ個所に何度も繰り返しニキビを作らないということが重要なポイントとなります。

上にあげた「ニキビを悪化させない」「ニキビを長期間できた状態にしない」「同じ個所に繰り返しニキビを作らない」の３つを防ぐ為に正しい肌ケアはとても大切です。

ニキビの程度が軽ければ、洗顔だけでもニキビは治ることがよくありますが、洗顔だけではなくニキビ跡が残らないように洗顔、化粧水、保湿クリームでのケアは実施することをお勧めします。できれば美容液も使用する方がより効果的です。

洗顔石鹸、化粧水、美容液、保湿クリームを使用し、肌ケアを日々行うことでニキビによる肌内部の痛みを最小限に抑え、ニキビ跡が残るリスクも抑えてくれます。

※ここで記載する効果は、あくまで個人的な感想であり効果を必ずしも保証するものではないので、その点はご了承ください。